Αφίσες Αναπνοής για Παιδιά – Αυτορρύθμιση & Ηρεμία

Γεια σας φίλοι αυτής της ιστοσελίδας! Σήμερα έρχομαι με ένα νέο υλικό και συγκεκριμένα με 5 αφίσες αναπνοής, που μπορούν να αξιοποιηθούν ως ένα πρακτικό εργαλείο για την ενίσχυση της αυτορρύθμισης, της συγκέντρωσης και της συναισθηματικής ηρεμίας των παιδιών.

Το παιδί ακολουθεί με το δάχτυλό του τη διαδρομή της κάθε αφίσας και παράλληλα συντονίζει την εισπνοή και την εκπνοή του. Το αρχείο περιλαμβάνει αναπνοή με το αστέρι, το ουράνιο τόξο, το τετράγωνο, το τρίγωνο και τα κύματα.

Οι αφίσες μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην τάξη, σε μια γωνιά ηρεμίας, ατομικά ή σε μικρές ομάδες, αλλά και στο σπίτι. Μπορούν να βοηθήσουν το παιδί να στρέψει την προσοχή του στην αναπνοή, να διαχειριστεί καλύτερα στιγμές έντασης και να επιστρέψει πιο ήρεμα και συγκεντρωμένα σε μια δραστηριότητα.

Μπορούν επίσης να αποτελέσουν ένα χρήσιμο οπτικό βοήθημα μέσα στην καθημερινή ρουτίνα, ιδιαίτερα στις μεταβάσεις από τη μία δραστηριότητα στην άλλη ή όταν το παιδί χρειάζεται λίγο χρόνο για να ηρεμήσει και να επανασυγκεντρωθεί.

Δεν επιτρέπεται η πώληση, η αναπαραγωγή, ο δημόσιος διαμοιρασμός, η ανάρτηση / upload του σε ιστοσελίδες, blogs, πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης ή οποιονδήποτε άλλον διαδικτυακό χώρο καθώς και η τροποποίηση του υλικού με οποιονδήποτε τρόπο. Αν θέλετε να κοινοποιήσετε το εκτυπώσιμο υλικό μπορείτε να το κάνετε με την κοινοποίηση του αντίστοιχου url link του παρόντος άρθρου.

Breathing Posters (1)Download

Δείτε εκπαιδευτικές αφίσες – εποπτικό υλικό για την τάξη και το σπίτι στις παρακάτω εικόνες / συνδέσμους.